Vielseitig ausgewogen

Bei der Auszeichnung mit dem «5 am Tag»-Logo achten wir nicht nur auf genügend Gemüse und Früchte pro Portion sondern auch darauf, dass das Produkt nicht zu viel Zucker, Fett und Salz aufweist.

Die Produkte können unverarbeitet oder verarbeitet (z.B. vorgeschnitten, püriert, erhitzt, tiefgekühlt, getrocknet) sein. Die Bedingungen für das «5 am Tag»-Logo sind:

  • Eine Portion muss mindestens 120 g Gemüse oder Früchte bzw. 2 dl Saft enthalten. Bei Produkten für 4- bis 9-jährige Kinder gilt: mindestens 70 g Gemüse oder 100 g Früchte bzw. 1,5 dl Saft.
  • Max. 10 Prozent der Gesamtenergie dürfen aus zusätzlich zugefügtem Zucker bestehen.
  • Max. 30 Prozent der Gesamtenergie dürfen aus zusätzlich zugefügtem Fett bestehen.
  • Pro 100 g darf eine Portion maximal 1,25 g Salz enthalten.