Die Basis für Ihr Wohlbefinden
Rund ein Drittel der Schweizer Bevölkerung ist übergewichtig. Doch ab wann spricht man eigentlich von Übergewicht? Und was gehört zu einer gesunden Ernährung? Finden Sie auf diesen Seiten heraus, wie es um Ihren Body Mass Index (BMI) steht und wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern.
Durchschnittlicher Kalorienverbrauch für eine erwachsene Person mit einem Körpergewicht von 75 kg.
Gartenarbeit
= 65 kcal