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Ernährung für Babies

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Warum sollten Kinder Fleisch essen?

Fleisch enthält viel leicht aufnehmbares Eisen. Dies ist der Hauptgrund, weshalb Fleisch zur Ernährung von Kindern ab dem 5. Lebensmonat gehören sollte.

Ernährung für Kinder

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Light-Getränke sind keine Lösung

Neben den gewöhnlichen Süssgetränken stehen immer mehr „Light“- Getränke in den Regalen. Diesen werden statt Zucker Süssstoffe oder Zuckeraustauschstoffe zugesetzt. Light-Getränke sind aber dennoch keine gute Lösung!

Kochen für und mit Kindern

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So lernen Kinder kochen

Wägen, Rühren, Mischen: Es gibt vieles, was für Kinder spannend und (fast) gefahrlos ist in der Küche – sogar das Schneiden. Mit genauen Erklärungen und der nötigen Aufsicht können Eltern auch kleine Kinder in die Kunst des Kochens einführen.

Einkaufen

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Was das Etikett verrät

Nur ungefähr 40 Prozent der Schweizer schauen regelmässig auf das Etikett der Produkte, die sie kaufen.

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