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Apéro-Nüsse zum Verschenken
5 min Aktiv | 20 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 640
  • Fett ca. 52g
  • Kohlenhydrate ca. 15g
  • Eiweiss ca. 23g
Das brauchts
Das brauchts für 200 g
Rosmarin-Mandeln
  • 0.25 TL Salz
  • 1 TL Olivenöl
  • 100 g Mandeln
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
Curry-Cashews
  • 100 g Cashew-Nüsse
  • 0.25 TL Salz
  • 1 TL Kokosöl, flüssig
  • 1 TL Curry
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Rosmarin-Mandeln
Mandeln, Salz, Öl und Rosmarin in einer Schüssel mischen, auf der einen Hälfte eines mit Backpapier belegten Blechs verteilen.
Curry-Cashews
Cashew-Nüsse, Salz, Kokosöl und Curry in einer Schüssel mischen, auf der anderen Seite des mit Backpapier belegten Blechs verteilen.
Backen
Ca. 15 Min. in der Mitte des auf 180 °C vorgeheizten Ofens, dabei die Mischungen einmal mit einer Kelle mischen. Herausnehmen, auskühlen. In Gläschen oder Dosen verpacken.