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Bananen-Frappé
15 min Aktiv | 15 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 122
  • Fett ca. 3g
  • Kohlenhydrate ca. 20g
  • Eiweiss ca. 4g
Das brauchts
Das brauchts für 8 dl
Frappé
  • 4 Banane
  • 5 dl Buttermilch
  • 8 Eiswürfel
  • 1 EL Zitronensaft
  • 8 EL Vanilleglace
Servieren
  • 4 EL Granola
Utensilien
  • Für 4 Gläser von je ca. 2 dl, Messbecher, Pürierstab, Esslöffel
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Frappé
Bananen schälen und in Stücke brechen, in einen Messbecher geben. Buttermilch, Glace, Eiswürfel und dem Zitronensaft beigeben, pürieren.
Servieren
Frappé in Gläser giessen, Granola darüberstreuen.