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Apfel-Curry-Dip
5 min Aktiv | 5 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 78
  • Fett ca. 1g
  • Kohlenhydrate ca. 12g
  • Eiweiss ca. 6g
Das brauchts
Das brauchts für 2 dl
  • 100 g Magerquark
  • 100 g Apfelmus
  • 0.25 TL Kreuzkümmelpulver
  • 1.5 TL Curry (z.B. SÖS Curry)
  • 0.5 TL Salz
  • 0.25 TL Kurkuma
  • wenig Pfeffer
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Apfelmus mit allen Zutaten bis und mit Pfeffer verrühren.