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Açai-Kokos-Bowl
Nährwerte pro Portion:
- Energie in kcal ca. 300
- Fett ca. 16g
- Kohlenhydrate ca. 29g
- Eiweiss ca. 4g
Das brauchts
Das brauchts
für 4 Personen
Bowls
- 500 g gemischte Beeren, einige Beeren beiseite gestellt
- 1 Bananen, in Stücken
- 300 g Jogurt nature
- 2 EL Acai-Pulver
- 2 EL Honig
Dekoration
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- 40 g Kokosraspel
- 20 g getrocknete Gojibeeren
- 2 Zweige Pfefferminze
Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Bowls
Beeren mit allen Zutaten bis und mit Honig pürieren, in Bowls anrichten.
Dekoration
Bowls mit beiseitegestellten Beeren, Kokoschips, Gojibeeren und Pfefferminze verzieren.
How-tos
