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Carrot Cake Porridge
15 min Aktiv | 15 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 415
  • Fett ca. 17g
  • Kohlenhydrate ca. 54g
  • Eiweiss ca. 13g
Das brauchts
Das brauchts für 2 Personen
Porridge
  • 2.5 dl Haferdrink oder andere vegane Milch
  • 2 Rüebli, fein gerieben
  • 90 g Haferflocken (glutenfrei)
  • 1 TL Zimt
  • 2 EL Ahornsirup
  • 2 EL gemahlene Mandeln
  • 1 TL Vanillepaste
  • wenig Zitronensaft
Toppings
  • 2 EL Kokosnussmilch-Jogurt
  • 2 TL dunkles Mandelmus
  • 2 EL gehackte Pistazien
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Porridge
Haferdrink und alle Zutaten bis und mit Zitronensaft in einer Pfanne aufkochen, unter Rühren bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. köcheln.
Toppings
Porridge in Schalen anrichten, mit Jogurt, Pistazien und Mandelmus garnieren.