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Erdbeer-Overnight-Müesli
Nährwerte pro Portion:
- Energie in kcal ca. 358
- Fett ca. 11g
- Kohlenhydrate ca. 47g
- Eiweiss ca. 14g
Das brauchts
Das brauchts
für 4 Personen
Vorbereiten
- 1 Prise Salz
- 4 dl Milch
- 200 g feine Vollkorn-Haferflocken
- 1 EL Honig
- 100 g Erdbeeren, in Stücken
Anrichten
Produkte ansehen
- 360 g Jogurt nature
- 150 g Erdbeeren, in Scheiben
Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Vorbereiten
Erdbeeren mit Honig und Milch pürieren. Haferflocken und Salz in einer Schüssel mischen, Erdbeermilch dazugiessen, mischen, zugedeckt ca. 8 Std. oder über Nacht kühl stellen.
Anrichten
Müesli in 4 Gläser verteilen, die Hälfte der Erdbeeren und den Jogurt darauf verteilen, mit den restlichen Erdbeeren garnieren.
