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Kakao Overnight Oats
Nährwerte pro Portion:
- Energie in kcal ca. 483
- Fett ca. 28g
- Kohlenhydrate ca. 41g
- Eiweiss ca. 12g
Das brauchts
Das brauchts
für 4 Personen
Porridge
- 200 g Cacao Porridge Mix (z.B. Karma)
- 3 dl Haferdrink
- 2 Birne, fein gerieben
- 300 g Kokosnussmilch-Jogurt
- 2 Prisen Zimt
- 2 TL dunkles Mandelmus
Toppings
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- 2 TL Cocoa Nibs
- 2 TL dunkles Mandelmus
- 4 EL Kokosnussmilch-Jogurt
- 2 TL Hanfsamen
Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Porridge
Cacao Porridge Mix mit allen Zutaten bis und mit Zimt mischen. Zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Toppings
Porridge anrichten, Mandelmus und Kokosnussmilch-Jogurt darauf verteilen, Hanfsamen und Cocoa Nibs darüberstreuen.
