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Eistee-Früchte-Bowle
45 min Aktiv | 1 Std. 15 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 53
  • Fett ca. 0g
  • Kohlenhydrate ca. 11g
  • Eiweiss ca. 1g
Das brauchts
Das brauchts für 4 Personen
Tee-Sud
  • 1 Liter Wasser
  • 2 EL Honig
  • 5 Kräutertee-Beutel
Früchte
  • 2 Pfirsiche
  • 1 Kiwis
  • 1 Zweiglein Pfefferminze
  • 1 Apfel
  • 20 Eiswürfel
  • 125 g Himbeeren
  • 2 EL Puderzucker
Utensilien
  • Schüssel, Messbecher, Pfanne, Schneidebrett, Waage
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Tee-Sud
Teebeutel ins Wasser geben, Wasser aufkochen, Pfanne von der Platte nehmen, zugedeckt ca. 10 Min. ziehen lassen. Teebeutel herausnehmen, Honig unter den Tee rühren, auskühlen.
Früchte
Pfirsiche und Apfel in Stücke schneiden, Kiwis schälen, längs in Viertel, dann in Scheiben schneiden, Minze fein schneiden.
Alles mit Himbeeren und Puderzucker in einer grossen Schüssel sorgfältig mischen, zugedeckt ca. 30 Min. ziehen lassen. Tee-Sud dazugiessen, Eiswürfel beigeben, servieren.