Ihr Warenkorb ist noch leer.
Fügen Sie ein Produkt hinzu und starten Sie Ihren Einkauf.
-
Heimlieferung
Gesamtsumme
Warenwert:
CHF
Liefergebühren:
CHF
Gesamt:
CHF
- Startseite
- Inspiration & Geschenke
- Rezepte
- Hauptgericht
- Blumenkohl-Kartoffel-Curry
Blumenkohl-Kartoffel-Curry
Nährwerte pro Portion:
- Energie in kcal ca. 521
- Fett ca. 31g
- Kohlenhydrate ca. 43g
- Eiweiss ca. 14g
Das brauchts
Das brauchts
für 2 Personen
Produkte ansehen
- 1 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 600 g Blumenkohl, in Röschen
- 300 g fest kochende Kartoffeln, in Stücken
- 2 EL gelbe Currypaste (z.B. Naturaplan Curry Paste)
- 2 dl Gemüsebouillon
- 2.5 dl Kokosmilch
- Salz, nach Bedarf
Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Öl in einer Pfanne erwärmen. Zwiebel beigeben, kurz andämpfen. Blumenkohl, Kartoffeln und Currypaste kurz mitdämpfen. Kokosmilch und Bouillon dazugiessen, aufkochen, Hitze reduzieren und zugedeckt ca. 15 Min. köcheln, salzen.
