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Glühmost
Nährwerte pro Portion:
- Energie in kcal ca. 57
- Fett ca. 0g
- Kohlenhydrate ca. 14g
- Eiweiss ca. 0g
Das brauchts
Das brauchts
für 1 Liter
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- 1 Liter naturtrüber Apfelsaft
- 1 Bio-Zitrone, Schale mit dem Sparschäler abgeschält, ganzer Saft
- 1.5 EL flüssiger Honig
- 2 Beutel Chai Tee
Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Apfelsaft, Zitronenschale, -saft und Honig in einer Pfanne mischen, aufkochen. Hitze reduzieren, Teebeutel beigeben, ca. 15 Min. ziehen lassen. Teebeutel entfernen. Most warm servieren.
