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Punsch
30 min Aktiv | 30 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 177
  • Fett ca. 0g
  • Kohlenhydrate ca. 41g
  • Eiweiss ca. 1g
Das brauchts
Das brauchts für 4 Personen
Punsch
  • 8 dl Apfelsaft
  • 1 Bio-Orangen, Schale mit dem Sparschäler abgeschält, ganzer Saft
  • 1 Zimtstange
  • 60 g Holundergelee
  • 2 Beutel Früchtetee
Servieren
  • 1 Bio-Orangen, in Scheiben
  • 1 Apfel, in Schnitzen
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Punsch
Apfelsaft und alle Zutaten bis und mit Zimtstange in eine Pfanne geben, aufkochen. Pfanne von der Platte nehmen, Punsch zugedeckt ca. 15 Min. ziehen lassen, absieben.
Servieren
Apfelschnitze und Orangenscheiben beigeben, heiss servieren.