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Süss-Fruchtige Marinade
10 min Aktiv | 10 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 63
  • Fett ca. 5g
  • Kohlenhydrate ca. 3g
  • Eiweiss ca. 0g
Das brauchts
Das brauchts für 4 Portion
  • 1 EL Apfelessig
  • 2 EL Erdnussöl
  • 1 EL Johannisbeergelee
  • 0.5 Zwiebel, grob gehackt
  • 1 EL Rosmarin, fein gehack
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Und so wirds gemacht
Und so wirds gemacht
Essig und alle Zutaten bis und mit Rosmarin mischen, pürieren. Ailerons oder Pouletflügeli marinieren.

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