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Power-Saft
10 min Aktiv | 10 min Gesamt
Nährwerte pro Portion:
  • Energie in kcal ca. 53
  • Fett ca. 0g
  • Kohlenhydrate ca. 11g
  • Eiweiss ca. 1g
Das brauchts
Das brauchts für 8 dl
Power-Saft
  • 2 cm Ingwer, gerieben
  • 1 Ananas, in Stücken
  • 2 Mandarine, ergibt ca. 1 1/2 dl
  • 60 g Blattspinat
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Und so wirds gemacht
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