Guide «Alimentation saine» de Coop

Brochures

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Bien manger et être en forme ! La pyramide alimentaire

(Format A4, 3 pages)

 La pyramide alimentaire illustre de façon simple et compréhensible les deux principes fondamentaux d'une alimentation à la fois équilibrée et savoureuse: variété et proportion. La composition optimale d'un repas de midi ou du soir, des conseils sur l'activité physique et des exemples de portions complètent la brochure.

Calendrier des fruits et des légumes

(Format: A6)

Vous ne savez pas quand poussent les brocolis, la doucette, les mirabelles ou encore les groseilles? Le calendrier des fruits et légumes Coop est là pour vous aider! Il vous renseigne sur les mois de récolte des fruits, des légumes, des salades, des champignons et des produits ProSpecie Rara. Les produits bio sont signalés comme tels. Des informations sur la campagne «5 par jour - fruits et légumes» complètent le calendrier.

frais - Conservez vos aliments plus longtemps

(Format: 15,2 x 22 cm)

Cette brochure présente les principales règles de conservation des aliments et d'hygiène en cuisine. Vous y trouverez également de précieux conseils pour que vos aliments restent frais le plus longtemps possible. 

Guide d'achat «Achetez malin - Mangez plus sain»

(Format: 8 x 15,5 cm avec reliure à vis)

Le guide d'achat «Achetez malin - Mangez plus sain» contient de nombreuses informations très utiles pour vous aider à faire des achats durables et à manger équilibré.

Free From Bien-être pour toute la famille.

Format (10,5 x 21 cm )

La brochure Free From contient de nombreuses informations concernant l'intolérance au lactose et la maladie c?liaque, ainsi que des idées de recettes pour se régaler! Elle explique également comment identifier en un clin d'?il les allergènes et comment repérer rapidement les produits sans gluten et sans lactose grâce au système d'étiquetage très pratique de Coop.