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CHF
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CHF
Boulettes et moutarde aux abricots
Préparation 30 min. | en tout 30 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 280
  • Graisse env. 20g
  • Glucides env. 13g
  • Protéine env. 11g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 8 personnes
Moutarde aux abricots
  • 1 cs d’huile d'olive
  • 2 gousse d’ail écrasées
  • 300 g d’abricots coupés en quartiers
  • 1 brin de romarin haché menu
  • 2 cs de miel liquide
  • 50 g de moutarde à l’ancienne
  • 50 g de moutarde douce
Boulettes de chair à saucisse
  • 4 saucisses à rôtir de porc crues (saucisse à rôtir paysanne Pro Montagna p. ex.) env. 130 g chacune
  • 50 g d’abricots secs hachés menu
  • huile pour la cuisson
  • 30 g de graines de tournesol grillées, hachées menu
Voir les produits
Voici comment faire:
Voici comment faire:
Moutarde aux abricots
Faire chauffer l'huile dans une poêle, y faire suer l'ail et le romarin pendant 3 min. Ajouter les abricots et le miel, laisser mijoter env. 5 min. à couvert. Retirer le couvercle et laisser réduire 3 min. de plus. Ajouter la moutarde à l'ancienne et la moutarde douce, mélanger, laisser mijoter env. 5 min. puis laisser refroidir.
Boulettes de chair à saucisse
Sortir la chair des boyaux, la mettre dans un saladier. Ajouter les abricots et les graines de tournesol, mélanger puis pétrir le tout à la main jusqu'à obtenir une masse compacte. Former 30 boulettes avec les mains mouillées. Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle antiadhésive. Faire cuire les boulettes de toutes parts par portions pendant env. 10 min. Servir les boulettes avec la moutarde aux abricots.