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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Houmous aux edamames
Préparation 5 min. | en tout 5 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 284
  • Graisse env. 22g
  • Glucides env. 6g
  • Protéine env. 13g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 4 personnes
Houmous
  • 240 g d’edamames pelés
  • 5 cs d’eau
  • 5 cs de tahini (purée de sésame)
  • 1 limette, le jus uniquement
  • 2 cs d’huile d'olive
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 gousse d’ail
  • 0.5 cc de flocons de chili
  • 0.25 cc de sel
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Houmous
Mixer les edamames avec tous les ingrédients jusqu'à l'ail compris, assaisonner. Dresser le houmous.