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Karma balls dans du pain pita
Préparation 15 min. | en tout 15 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 380
  • Graisse env. 0g
  • Glucides env. 0g
  • Protéine env. 0g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 4 personnes
  • 1 pack de boulettes végétariennes aux légumes (200 g)
  • 1 cs d’huile d'olive
  • 4 pains pita
  • 200 g de demi-crème acidulée
  • 5 cs de ketchup
  • 2 cs de mayonnaise
  • 0.5 cc de chili en poudre
  • 1 cc de jus de citron
  • sel, poivre, selon le goût
  • 100 g laitue iceberg, coupée en fines lanières
  • 2 tomate, coupées en dés
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Faire chauffer l’huile dans une poêle, y faire revenir les boulettes aux légumes pendant env. 4 min. puis les sortir. Faire dorer les pains pita dans la même poêle pendant env. 1 min. de chaque côté puis les couper en deux. Bien mélanger la crème acidulée, le ketchup, la mayonnaise, le jus de citron, le chile, le sel et le poivre. Répartir la salade, les tomates, la sauce et les boulettes dans les pains pita, servir aussitôt.

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