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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Bagels garnis d'une salade avocats-œuf
Préparation 25 min. | en tout 25 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 433
  • Graisse env. 20g
  • Glucides env. 42g
  • Protéine env. 19g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 4 personnes
Salade d'avocats et d'œuf
  • 2 avocat coupés en morceaux
  • 6 œuf dur coupés en petits morceaux
  • 1 bouquet d’aneth ciselé
  • 0.5 bouquet de persil plat ciselé
  • 2 cs de jus de citron
  • 1 cc de sel
  • un peu de poivre
Bagels
  • 4 bagels au sésame précuits coupés en deux
  • 30 g de Micro Greens doux
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Salade d'avocats et d'œuf
Ecraser les avocats à l'aide d'une fourchette. Mélanger les œufs et tous les ingrédients jusqu'au poivre compris.
Bagels
Faire dorer les bagels, surfaces coupées vers le bas, dans une poêle antiadhésive pendant env. 2 min. de chaque côté. Garnir les fonds de bagel de salade et d'un peu de Micro greens. Recouvrir avec l'autre moitié du bagel.