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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Birchermüesli express
Préparation 15 min. | en tout 15 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 237
  • Graisse env. 8g
  • Glucides env. 30g
  • Protéine env. 8g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 4 personnes
Müesli
  • 2 pomme rouge
  • 3 cs de lait
  • 1 citrons
  • 2 pots de yogourt nature (360 g)
  • 8 cs de flocons d'avoine
  • 250 g de baies
  • 1 cc de miel liquide
  • 2 cs de graines de tournesol
Ustensiles
  • Récipient, Râpe à bircher, Couteau, Cuillère à soupe, Planche à découper
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Müesli
Râper les pommes à la râpe à bircher dans un saladier. Presser le jus de citron, le verser dans les pommes râpées, mélanger. Ajouter les flocons d'avoine, le yogourt, le lait et le miel, mélanger. Ajouter les baies et les graines de tournesol puis mélanger le tout.