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- Smoothie à l'ananas
Smoothie à l'ananas
Valeurs nutritives par portion::
- Energie en kcal env. 128
- Graisse env. 0g
- Glucides env. 27g
- Protéine env. 2g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut
pour 4 personnes
Smoothie
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- 1 limette, tout le jus
- 1 de mangues coupée en morceaux
- 1 ananas épluché, sans le cœur, coupé en morceaux
- 3 dl d’eau de coco
Voici comment faire:
Voici comment faire:
Smoothie
Mettre l'eau de coco, les fruits et le jus de limette dans le blender et bien mixer. Couvrir et réserver au frais pendant au moins 30 min.
