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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Riz aux poivrons et à la feta
Préparation 15 min. | en tout 15 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 752
  • Graisse env. 26g
  • Glucides env. 105g
  • Protéine env. 22g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 2 personnes
  • 1 cs d’huile d'olive
  • 2 cs de purée de tomates
  • 1 gousse d’ail hachée menu
  • 1 oignons haché menu
  • 1 verre de poivrons grillés à l'huile (env. 290 g), égouttés, coupés en lamelles
  • 250 g de riz basmati précuit (Uncle Ben's Express p. ex.)
  • 0.5 cc de sel
  • 1 cs de jus de citron
  • 100 g de feta émiettée
  • un peu de poivre
  • 4 brins de coriandre éffeuillée
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Faire chauffer l'huile dans une poêle. Y faire suer l'oignon et l'ail. Ajouter le concentré de tomates et le riz, faire revenir brièvement. Ajouter les poivrons et le jus de citron, couvrir et étuver pendant 3 min. Rectifier l'assaisonnement. Ajouter la feta et coriandre, mélanger.