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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Galettes de pommes de terre et lentilles
Préparation 1 h | en tout 1 h
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 603
  • Graisse env. 41g
  • Glucides env. 44g
  • Protéine env. 12g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 2 personne
Purée de pommes de terre
  • 400 g de pommes de terre farineuses pelées, coupées en morceaux
  • 1 brin de thym
  • 1 ail
  • 4 cs d’eau
  • eau salée frémissante
  • 2 pincées de noix de muscade
  • 4 cs d’huile d'olive
  • sel, poivre, selon le goût
Sauce aux herbes
  • 80 g de yogourt nature
  • 1 cs de vinaigre aux plantes aromatiques
  • 2 cs d’huile d'olive
  • 0.25 cc de sel
  • 2 cs d’origan ciselé
  • un peu de poivre
Galettes
  • 2 cs de farine blanche
  • 100 g de lentilles cuites
  • huile zum Braten
Salade
  • 100 g de chorizo coupé en fines tranches
  • un peu huile
  • 50 g de jeunes pousses de salade
  • 4 œuf dur coupés en rondelles
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Purée de pommes de terre
Faire cuire les pommes de terre avec le thym et l'ail dans l'eau salée frémissante pendant env. 20 min. à couvert, égoutter, retirer le thym. Ajouter l'huile et l'eau. Ecraser les pommes de terre à l'aide d'un écrase-purée ou d'une fourchette, assaisonner.
Sauce aux herbes
Mélanger le yogourt, l'huile et le vinaigre, ajouter les herbes, mélanger et assaisonner.
Galettes
Mélanger la purée de pommes de terre, la farine et les lentilles, façonner 8 galettes à la main. Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle anti-adhésive. Faire revenir les galettes pendant env. 4 min. de chaque côté. Les sortir et les mettre dans un récipient à emporter.
Salade
Faire chauffer un peu d'huile dans la même poêle. Faire dorer lentement le chorizo, l'égoutter et le mettre avec les œufs dans le récipient contenant les galettes. Ajouter la salade, mettre la sauce aux herbes dans un petit récipient, la verser sur les œufs et la salade avant de servir.