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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
One Pot de lentilles façon BBQ
Préparation 45 min. | en tout 45 min.
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 603
  • Graisse env. 20g
  • Glucides env. 62g
  • Protéine env. 35g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 4 portion
  • 3 dl de bouillon de légumes
  • 300 g de lentilles brunes
  • 1 dl de Cola
  • 2 tomate coupées en petits dés
  • 1 poivrons rouges coupé en petits dés
  • 100 g de lardons
  • 1 courgettes coupée en dés
  • 1 oignon rouge haché menu
  • 40 g de parmesan râpé
  • 2 gousse d’ail haché menu
  • 1 piment rouge épépiné, haché menu
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Mettre les lentilles et tous les ingrédients jusqu'au piment compris dans une casserole, mélanger et porter à ébullition. Laisser mijoter env. 30 min. à couvert à feu moyen en remuant de temps en temps. Ajouter le parmesan et mélanger.