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Montant total

Valeur de la marchandise:
CHF
Frais de livraison:
CHF
Coleslaw façon méditerranéenne
Préparation 20 min. | en tout 1 h
Valeurs nutritives par portion::
  • Energie en kcal env. 94
  • Graisse env. 8g
  • Glucides env. 3g
  • Protéine env. 1g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut pour 8 portion
Dressing
  • 1 citrons, tout le jus et le zeste râpé
  • 2 cs d’huile d'olive
  • 3 cs de mayonnaise
  • 1 cs de menthe poivrée ciselée
  • 1 cc de sel
  • un peu de poivre
Coleslaw
  • 100 g poivrons rouges coupé en fines lanières
  • 100 g de carottes râpée
  • 150 g de chou blanc coupé en fines lamelles
  • 100 g courgettes coupée en fines lanières
  • 0.5 bouquet de persil plat haché grossièrement
  • 2 oignon botte avec la verdure ciselés
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Voici comment faire:
Voici comment faire:
Dressing
Dans un saladier, bien mélanger le zeste et le jus de citron avec tous les ingrédients jusqu'à la menthe comprise, assaisonner.
Coleslaw
Mélanger le chou, le poivron et les carottes avec le dressing et laisser reposer à couvert à température ambiante pendant env. 40 min. Ajouter la courgette, les oignons botte et le persil, mélanger.