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- Pastèque grillée et salade à la feta
Pastèque grillée et salade à la feta
Valeurs nutritives par portion::
- Energie en kcal env. 422
- Graisse env. 37g
- Glucides env. 10g
- Protéine env. 12g
Ce qu'il vous faut
Ce qu'il vous faut
pour 2 personnes
Salade à la feta
- 2 EL de jus de citron
- 120 g de roquette
- 3 EL d’huile d'olive
- 0.25 TL de sel
- 100 g de feta, in ca. 1 cm grossen Würfeln
Pastèque grillée
Voir les produits
- 1 EL d’huile d'olive
- 300 g de pastèques, in Schnitzen
- sel, poivre, selon le goût
Voici comment faire:
Voici comment faire:
Salade à la feta
Bien mélanger le jus de citron, l'huile et le sel. Ajouter la roquette et la feta et mélanger de nouveau.
Pastèque grillée
Faire chauffer l'huile dans une poêle-gril et y saisir les quartiers de pastèque pendant env. 2 min. de chaque côté, assaisonner. Dresser la salade à la feta sur la pastèque et servir immédiatement.
