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Fare la spesa e conservare gli alimenti

Quello che acquistiamo e mangiamo influisce sulla nostra salute e su quella del nostro pianeta. Scopri cosa significano le indicazioni sulle confezioni, come riconoscere gli additivi e impara perché vengono impiegati.
Ottieni inoltre tanti consigli utili su come pianificare un menu settimanale sano e riutilizzare gli avanzi. Così sarai in grado di fare acquisti mirati. Scopri anche come conservare correttamente gli alimenti e come capire se sono ancora commestibili: sarà più facile evitare gli sprechi.