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Bowle di tè freddo alla frutta
45 min preparazione | 1 ore. 15 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 53
  • Grassi ca. 0g
  • Carboidrati ca. 11g
  • Proteine ca. 1g
Ingredienti
Ingredienti per 4 persone
Tè di erbe
  • 1 litro acqua
  • 5 bustine di tè di erbe
  • 2 c. miele
Frutta
  • 1 kiwi
  • 1 mela
  • 1 rametto menta piperita
  • 2 pesche
  • 125 g lamponi
  • 2 c. zucchero a velo
  • 20 cubetti di ghiaccio
Utensili
  • Ciotola, Bicchiere dosatore, Pentola, Tagliere, La bilancia da cucina
Scopri i prodotti
Ecco come fare
Ecco come fare
Tè di erbe
Immergere le bustine di tè nell'acqua, portare a ebollizione, togliere il pentolino dal fuoco, coprire e lasciare in infusione per ca. 10 minuti. Togliere le bustine, unire il miele, mescolare e lasciar raffreddare.
Frutta
Tagliare le pesche e la mela a dadini, sbucciare il kiwi, tagliarlo prima in quarti sulla lunghezza, quindi a fettine, e tritare finemente la menta.
In una ciotola capiente mescolare delicatamente tutti gli ingredienti con i lamponi e lo zucchero a velo, coprire e lasciar riposare per ca. 30 minuti. Unire il tè di erbe e i cubetti di ghiaccio, servire.