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Smoothie alla barbabietola e mandorle
10 min preparazione | 10 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 203
  • Grassi ca. 8g
  • Carboidrati ca. 33g
  • Proteine ca. 5g
Ingredienti
Ingredienti per 2 persone
  • 200 g barbabietole, a pezzetti
  • 1 mela, sbucciata, a pezzi
  • 50 g lamponi surgelati
  • 1 c. semi di chia
  • 2 c. sciroppo d'acero
  • 1 c. crema di mandorle bianca
  • 3 dl bevanda alla mandorla
  • 1 c.no pasta di vaniglia
  • 4 cubetti di ghiaccio
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Ecco come fare
Ecco come fare
Mettere nel frullatore tutti gli ingredienti e mixare fino ad ottenere una bevanda densa e cremosa.