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Smoothie giallo
10 min preparazione | 10 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 131
  • Grassi ca. 5g
  • Carboidrati ca. 18g
  • Proteine ca. 1g
Ingredienti
Ingredienti per 4 persone
Smoothie
  • 1 mango, a pezzettini
  • 0.5 ananas, a pezzettini
  • 0.5 c.no curcuma
  • 0.5 c. succo di limetta
  • 1 dl acqua
  • 1 dl latte di cocco
Utensili
  • Per ca. 8 dl.
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Ecco come fare
Ecco come fare
Smoothie
Frullare il mango con tutti gli ingredienti fino al latte di cocco compreso e distribuire nei bicchieri.