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Granola al cioccolato
Valori nutritivi per porzione:
- Energia in kcal ca. 736
- Grassi ca. 46g
- Carboidrati ca. 57g
- Proteine ca. 17g
Ingredienti
Ingredienti
per 540 g
Mix per granola
- 200 g fiocchi d'avena integrali grossi
- 100 g nocciole, tritate grossolanamente
- 75 g semi di girasole
- 75 g fiocchi di cocco
- 4 c. cioccolato in polvere
- 0.25 c.no sale
- 50 g olio di cocco, fuso
- 4 c. sciroppo d'acero
Granola
- 160 g cubetti di cioccolato
Utensili
Scopri i prodotti
- Per 2 vasetti da ca. 5 dl l'uno
Ecco come fare
Ecco come fare
Mix per granola
In una ciotola mescolare i fiocchi d'avena con tutti gli ingredienti fino al sale compreso. Unire l’olio e lo sciroppo d'acero, mescolare e distribuire su una placca rivestita con carta da forno.
In forno
Cuocere per ca. 10 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 °C mescolando 3-4 volte durante la cottura. Sfornare e lasciar intiepidire sulla placca.
Granola
Mescolare i cubetti di cioccolato con la granola. Distribuire la granola nei vasetti e chiudere bene.
