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Smoothie all'ananas
10 min preparazione | 40 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 128
  • Grassi ca. 0g
  • Carboidrati ca. 27g
  • Proteine ca. 2g
Ingredienti
Ingredienti per 4 persone
Smoothie
  • 3 dl acqua di cocco
  • 1 ananas, sbucciato, privato del torsolo, a pezzi
  • 1 limetta, tutto il succo
  • 1 mango, a pezzi
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Ecco come fare
Ecco come fare
Smoothie
Nel mixer frullare l'acqua di cocco, la frutta e il succo di limetta, quindi coprire e mettere in frigo per 30 minuti.