Carrello

Il carrello è vuoto.

Aggiungi un prodotto e comincia a fare i tuoi acquisti.

Importo totale

Valore della merce:
CHF
Spese di consegna:
CHF

Totale:

CHF
Smoothie bowl
20 min preparazione | 20 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 244
  • Grassi ca. 10g
  • Carboidrati ca. 28g
  • Proteine ca. 7g
Ingredienti
Ingredienti per 4 persone
Smoothie
  • 150 g fragole, dimezzate
  • 100 g lamponi
  • 360 g yogurt al naturale
  • 2 pesche, a pezzi
Topping
  • 100 g fragole, a cubetti
  • 50 g ribes
  • 1 pesche, a dadini
  • 50 g lamponi
  • 30 g noci del brasile, tritate grossolanamente
  • 4 c. fiocchi di miglio
Utensili
  • Per 4 ciotole da ca. 5 dl l'una
Scopri i prodotti
Ecco come fare
Ecco come fare
Smoothie
In un misurino frullare le fragole con i lamponi e le pesche. Unire lo yogurt e impiattare lo smoothie nelle ciotole.
Topping
Cospargere con ribes, fragole, lamponi, pesca, noci del brasile e fiocchi di miglio.