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Ceci e chorizo in padella
20 min preparazione | 20 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 380
  • Grassi ca. 17g
  • Carboidrati ca. 34g
  • Proteine ca. 24g
Ingredienti
Ingredienti per 2 persone
  • 1 Dose pomodori triturati (ca. 400 g)
  • 100 g chorizo, in Würfeli
  • 2 Dosen ceci (je ca. 215 g), abgespült und abgetropft
  • 0.5 dl acqua
  • 1 TL zucchero
  • 0.5 TL sale
  • 0.5 Bund coriandolo, grob geschnitten
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Ecco come fare
Ecco come fare
In una padella antiaderente soffriggere lentamente il chorizo a dadini senza l'aggiunta di grassi, toglierlo e asciugarlo con carta da cucina. Versare ceci e pomodori nella stessa padella, bagnare con acqua, unire al chorizo e mescolare con zucchero e sale. Lasciar sobbollire per ca. 10 min, quindi spolverare con il coriandolo.