Il carrello è vuoto.
Aggiungi un prodotto e comincia a fare i tuoi acquisti.
-
Consegna a domicilio
Importo totale
Valore della merce:
CHF
Spese di consegna:
CHF
Totale:
CHF
- Pagina iniziale
- Ispirazioni & regali
- Ricette
- Minestre e Piatti unici
- Gigantes Plaki
Gigantes Plaki
Valori nutritivi per porzione:
- Energia in kcal ca. 263
- Grassi ca. 7g
- Carboidrati ca. 32g
- Proteine ca. 13g
Ingredienti
Ingredienti
per 4 persone
Plaki
- 200 g fagioli bianchi secchi ca. 12 Std. eingeweicht, abgetropft
- 1.5 Liter acqua, siedend
- 1 cipolla rossa, fein gehackt
- 2 EL olio d'oliva
- 3 spicchio d’aglio, fein gehackt
- 1 TL origano essiccato
- 1 EL concentrato di pomodoro
- 0.25 TL chili in polvere
- 1 TL cannella
- 3 dl acqua
- 1.5 TL sale
- wenig pepe
- 800 g pomodori triturati
Cuocere al forno
- 2 EL prezzemolo, fein geschnitten
Utensili
Scopri i prodotti
- Per uno stampo da forno largo di ca. 2 litri e ½.
Ecco come fare
Ecco come fare
Plaki
Far sobbollire i fagioli in acqua per ca. 1 ora finché si ammorbidiscono, quindi scolarli. In una padella scaldare l'olio d'oliva e rosolarvi l'aglio e la cipolla per ca. 5 min. Aggiungere il concentrato di pomodoro, l'origano, la cannella e il chili in polvere, continuare brevemente la cottura. Unire i pomodori e l'acqua, portare a ebollizione, condire e far sobbollire per alcuni minuti. Quindi incorporare i fagioli e versare tutto nello stampo da forno.
Cuocere al forno
Cuocere per ca. 1 ora nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 gradi. Prima di servire, guarnire con qualche fogliolina di prezzemolo.
