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Croque madame
Valori nutritivi per porzione:
- Energia in kcal ca. 666
- Grassi ca. 46g
- Carboidrati ca. 28g
- Proteine ca. 34g
Ingredienti
Ingredienti
per 4 persone
Besciamella
- 3 dl latte
- 2 pt. di coltello noce moscata
- 1.5 c. farina bianca
- 1.5 c. burro
- un po’ di pepe
- 0.5 c.no sale
Croque
- un po’ di pepe
- 8 fette pane per toast integrale
- 0.5 mele, grattugiata grossolanamente
- 50 g burro
- 4 tranci prosciutto
- 200 g formaggio a pasta semidura, (ad es. le Vully), grattugiato grossolanamente
Uova all’occhio di bue
Scopri i prodotti
- 4 uovo
- 0.5 c. burro
- sale e pepe, quanto basta
Ecco come fare
Ecco come fare
Besciamella
In una pentola scaldare il burro. Unire la farina, cuocere brevemente evitando però di farla scurire. Aggiungere il latte tutto in una volta, portare a ebollizione mescolando, abbassare il fuoco e far sobbollire per ca. 5 min., quindi condire e lasciar intiepidire.
Croque
Imburrare leggermente le fette di pane per toast su un lato. Spalmare 4 toast sulla superficie imburrata con metà della besciamella. Sistemarvi sopra il prosciutto e cospargere con metà del formaggio e la mela grattugiata. Coprire con il resto delle fette di pane per toast, premere leggermente e trasferire su una placca rivestita con carta da forno. Guarnire con la besciamella e il formaggio restanti, quindi condire.
In forno
Cuocere per ca. 10 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 220 °C.
Uova all’occhio di bue
In una padella antiaderente riscaldare il burro. Farvi scivolare delicatamente le uova una alla volta, friggerle a fuoco basso fino a quando gli albumi non si saranno rappresi e i tuorli sono ancora liquidi, quindi condire. Adagiare le uova sulle croque e servire il piatto caldo.
