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- Tofu sweet chili
Tofu sweet chili
Valori nutritivi per porzione:
- Energia in kcal ca. 510
- Grassi ca. 18g
- Carboidrati ca. 60g
- Proteine ca. 25g
Ingredienti
Ingredienti
per 4 persone
Tofu
- un po’ di sale
- 750 g tofu, tagliato a dadini di ca. 2 cm e 1/2
- un po’ di pepe
Salsa e guarnizione
Scopri i prodotti
- 200 g salsa al chili dolce
- 2 spicchio d’aglio, tritati finemente
- 6 c. salsa di soia
- 2 c. succo di limone
- 2 c. zucchero
- 1 c. Maizena, mescolata con 1 c. di acqua fredda
- 2 c.ni sesamo
- 1 cipollotto con la parte verde, a rondelle
Ecco come fare
Ecco come fare
Tofu
Sistemare il tofu su una placca rivestita con carta da forno, insaporire.
In forno
Cuocere per ca. 30 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 °C.
Sfornare e lasciar raffreddare.
Salsa e guarnizione
In una padella mescolare l’aglio, la salsa al chili, lo zucchero, la salsa di soia e il succo di limone, portare a bollore e continuare la cottura per ca. 5 min. Unire la maizena mescolata e lasciar sobbollire per ca. 2 min. Unire il tofu, scaldandolo ma senza cuocerlo.
Impiattare il tofu con la salsa, guarnire con cipollotto e sesamo.
