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Insalata piccante di arance
25 min preparazione | 25 min tempo totale
Valori nutritivi per porzione:
  • Energia in kcal ca. 304
Ingredienti
Ingredienti per 2 persone
Arance
  • 4 arancia, pelate a vivo
  • 0.5 mazzetto prezzemolo a foglie lisce, tritato grossolanamente
  • 100 g olive Kalamata, snocciolate
  • un po’ di pepe
  • 1 c. olio d'oliva
  • 0.25 c.no fleur de sel
Cipolle
  • 1 c. olio d'oliva
  • 1 cipolla rossa, dimezzata, a strisce
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Ecco come fare
Ecco come fare
Arance
Mescolare le arance, le olive, il prezzemolo e l'olio, quindi condire.
Cipolle
In una padella scaldare l'olio e rosolarvi le cipolle per ca. 5 min., quindi distribuirle sull'insalata.